Curso Habilidades de Vida: Tomada de Decisão

Olá pessoal, Talissa por aqui!

Hoje temos mais um vídeo do curso online: Habilidades de Vida. E afinal, o que são habilidades de vida?

(fonte: canva imagens)

As habilidades de vida são capacidades emocionais, sociais e cognitivas que podem ajudar as pessoas a lidar com situações de conflito ao longo do seu cotidiano.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, as habilidades de vida são: autoconhecimento, relacionamento interpessoal, empatia, lidar com os sentimentos, lidar com o estresse, comunicação eficaz, pensamento crítico, pensamento criativo, tomada de decisão e resolução de problemas.

O tema do vídeo de hoje é: Tomada de Decisão, vamos lá entender sobre esta habilidade?

E aí, gostou do conteúdo? 

Até o próximo vídeo!

Com carinho, psicóloga Talissa Cardoso.