Autoconhecimento: Como desenvolver?

Ter autoconhecimento é aprender a pesquisar e a ter conhecimento sobre si mesmo. Saber quais são suas qualidades, seus desejos, limitações e pontos a melhorar faz com que a pessoa tenha mais facilidade para compreender suas emoções, assim como fica mais fácil na hora de definir um objetivo e escolher a carreira profissional. 

Algumas questões podem te ajudar no aprofundamento do seu autoconhecimento. 

1. O que realmente desperta o sentimento de felicidade em você? 

Não existe certo ou errado quando se fala sobre felicidade. Pensar e refletir sobre o que realmente faz você feliz e satisfeito poderá te auxiliar no momento de tomada de decisões profissionais.

2. Quais seus pontos fortes e fracos?

Essa é uma pergunta bem comum nas entrevistas de emprego. Busque se questionar: no que você é bom? Na sua comunicação, empatia com os outros, relacionamentos interpessoais?

Ao descobrir seu ponto forte, busque utilizar essa habilidade no seu dia a dia.

3. Qual a percepção que as outras pessoas têm de você?

Por vezes, pode parecer difícil você mesmo se conhecer, assim, a percepção de outras pessoas a seu respeito pode facilitar o processo de autoconsciência. 

Lembre-se que cada pessoa pode possuir uma percepção diferente, e não significa que alguma esteja certa ou errada. São apenas interpretações diferentes. Após questionar os outros sobre a percepção deles sobre você, questione se faz sentido a interpretação da outra pessoa, além de listar o que você concorda e o que discorda.

Além disso, lembre-se que o processo de autoconhecimento é constante, a todo momento podemos aprender mais sobre nós mesmos e nos reinventar.