13 dicas de segurança para mulheres que moram sozinhas

Oie, sou a Lara e vou falar sobre dicas que auxiliam na segurança de mulheres que moram sozinhas. Essas dicas servem para você que mora sozinha, ou que divide o aluguel com outras mulheres. Não basta apenas pensar na segurança básica de ter uma fechadura boa na porta, é necessário atenção extra.

Infelizmente, ainda vivemos em uma sociedade onde o machismo é presente e mulheres são importunadas com assédios e situações desagradáveis, onde precisam estar preparadas para lidar com pessoas mal-intencionadas. Mesmo diante dessas situações, é importante que a mulher não seja impedida ou intimidada de ter sua independência e morar sozinha, tendo sua liberdade e autonomia para estar onde quiser e tomar suas decisões. 

Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a se proteger:

1. Conheça a vizinhança do bairro onde mora, conheça seus vizinhos e desenvolva um relacionamento com eles. Eles podem ajudá-la a se sentir mais segura em sua casa, especialmente se você estiver viajando ou precisar de ajuda em uma emergência;

2. Faça uma lista de telefones de emergência como 190, além do número de amigos e conhecidos que podem estar alerta em qualquer situação;

3.  Evite deixar a chave de casa em esconderijos na entrada;

4. Sempre dê preferência para horários e trajetos que estejam com mais movimentação, mantenha-se atenta aos seus arredores, fique alerta em relação a pessoas ou situações suspeitas;

5. Não revele informações pessoais ou detalhes sobre sua rotina diária para estranhos. Se alguém bater na sua porta, pergunte quem é antes de abrir e nunca dê informações pessoais a desconhecidos. Não comente os horários que está sozinha em casa;

6. Procure deixar objetos que façam sons altos próximo às portas de casa;

7. Mantenha suas informações pessoais privadas: Certifique-se de que sua correspondência e informações pessoais estejam protegidas. Não deixe informações confidenciais à vista ou facilmente acessíveis;

8. Tenha um kit de primeiros socorros, contendo materiais como curativos, medicamentos para possíveis emergências;

9. Aprenda algumas habilidades básicas, como trocar uma lâmpada ou consertar um vazamento, para evitar ter que depender de outras pessoas para ajudá-la com tarefas simples;

10. Evite pegar caronas com estranhos, se ocorrer lembre de avisar alguém próximo;

11. Ao pegar Uber, comente com alguém próximo, mande um print da sua corrida para um amigo ou familiar;

12. Lembre-se que os transportes coletivos são obrigados por lei a parar fora dos pontos para desembarque de mulheres das 22 horas até as 5 horas. Ou seja, fique atenta a descer do ônibus em locais mais próximos a sua casa;

13. Mantenha contato regular com seus amigos e familiares para garantir que você tenha apoio e esteja em contato com outras pessoas que saibam de sua rotina;

Apesar de morar sozinha, possuir alguns riscos, tendo cuidados diários é possível desfrutar da sua independência, curtindo essa experiência que pode ser emocionante e libertadora. Aproveite a oportunidade para fazer as coisas do seu jeito e descobrir novas coisas sobre si mesma, lembrando de sua segurança sempre.

Números de telefone para ligações gratuitas que são importantes para sua segurança, salva aí:

• 190 – Polícia Militar;
• 192 – SAMU;
• 180 – Central de Atendimento à mulher;
• 0800-643-8111 – Centro de Referência de Atendimento à Mulher em Situação de Violência.
• Há também um aplicativo que pode ajudar e possui botão de emergência: Rede Mulher (Rede Mulher na Appstore e Rede Mulher na Google Play Store).

Lembre-se que: Ao ser vítima de violência doméstica e familiar, a mulher poderá noticiar (denunciar) os fatos na Delegacia da Mulher, se houver na cidade, ou na Delegacia comum da localidade onde as infrações penais foram praticadas.

Com carinho, Lara.

CRP 08/37038